Menstruar pot ser un acte empoderador si reconeixem la importància de la reapropiació del cos, de l'espai públic i dels ritus de pas com la menarquia (la primera regla), el part i la menopausa. En aquest taller es compartiran eines per comprendre la nostra naturalesa cíclica amb una mirada feminista, política, sanitària i biològica. Es despatriarcalitzarà el cicle menstrual en acceptar-lo, resignificar-lo i utilitzar-lo per a l'empoderament personal i col·lectiu.